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テーピング

テーピング

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伸縮性テープ

当院では、日々に起こりえた痛みやスポーツ外傷等のサポートとして、下記の一般的なテーピングを行っております。

  1. 固定
  2. サポート
  3. 自然治癒力向上

特徴

テーピングは、日々に起こりえた痛み、スポーツ外傷等の固定やケガをしたり、

選手の患部を サポートするのによく用いられます。

よくある足関節捻挫、膝関節捻挫等により靱帯損傷を起こしている場合等や、

また筋断裂、筋挫傷にも回復を早める為に必要不可欠です。

ケガを起こした際は患部を素早く冷却しテーピングする事により血腫、腫脹を最小にとどめ、熱感を押さえます。

また肩首の痛み、腰痛、膝関節痛等にも筋肉関節のサポートや痛みの軽減の為に使用します。

 

キネシオテープ

キネシオテープを貼る事で、皮膚を持ち上げ、体内(皮膚と筋肉の間)に隙間を作ります。

すると、血流やリンパ液の流れが良くなり、自然治癒力が高まって痛みを軽減し早く改善させる事ができます。

【結果】

温度、酸素、栄養は上がり、老廃物は下がります。

凝り、浮腫、内出血、冷え、疲労などもより早く改善されます。

特徴

  1. 通気性が良く、発水性に優れている(お風呂にそのまま入れる)
  2. 貼っておくだけでも効果があるので、普通の日常生活を送る事で無意識にリハビリ効果がある
  3. 関節の動きを滑らかにしてギシギシする関節の動きを改善
  4. 筋肉の伸びを制限する事で痛みの緩和
  5. 過剰伸びを防ぐ事でケガの防止(肉離れなど)
  6. 筋収縮を助けるので瞬発力が上がる

 

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