先週の日曜日にフィギアスケートをしていて、現在トレーニングに通ってくれている子のクリスマス会に招待されたので行ってきました！！

演技は動画等では見ていましたが、リンクで実際演技を見るのは数年ぶりだったにでどのくらい変わっているか楽しみにこの日を待っていました。

トレーニングを指導していて確実に身体つき、バランス、軸の位置といった部分に変化はでているとはわかっていましたが、実際に演技をみてやはり続けることは大事だなと改めて思いました！！

滑っているスピード、ジャンプの高さ・力強さ、スピンでの軸全てがレベルアップしていました!!

保護者、コーチともお話しでき、課題はまだまだたくさんあるのでしっかり1つずつクリアしていけるよう一緒に頑張っていきたいと思います！！

※体幹トレーニングに興味のある方は一度体験に来てみて下さい！！