さまざまな専門資格を保持し、一人ひとりにあった施術法で対応!骨格・筋肉の両面からアプローチ!交通事故(むちうち)でお悩みの方もご相談下さい。骨格矯正、産後骨盤矯正、体幹姿勢トレ、子供のスポーツ外傷 | 大阪市・城東区「深江橋駅」3分!榎本メディカル(えのもと整骨鍼灸院)
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成長期のスポーツ障害

今回は成長期のスポーツ障害についてお話していきます!! まず、スポーツ障害とは? 長期的に同じスポーツを続ける …

子供の成長とトレーニング

本日は子供の成長とトレーニングについてお話します!! 同じ身体でも大人と子供の身体では大きく異なります。 子供 …

ストレッチ③

今回は動的ストレッチについてお話していきます!! 動的ストレッチは別名「ダイナミックストレッチ」とも呼ばれます …

ストレッチ②

本日は静的ストレッチについてお話していきます。 静的ストレッチとは、一般的に行われている筋肉を関節可動域の限界 …

ストレッチ①

まずストレッチとは? 英語で「伸ばす」「引っ張る」という意味を持つ「ストレッチ」は、怪我の予防やトレーニング効 …

柔軟性について

今回は柔軟性、ストレッチについてお話します!! 最近子供達の治療やストレッチをしている姿を見ていると、とても体 …

体幹基本チェック⑤

今回も簡単な体幹のチェックを紹介します!! 体幹が普段どのくらい使えているか、筋肉に左右差があるかなどを簡単に …

体幹基本チェック④

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体幹基本チェック③

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体幹基本チェック②

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